Ăn chất đường bột như thế nào giúp giảm cân

Thay vì kiêng hoàn toàn chất đường bột, người béo phì nên điều chỉnh lượng và thời điểm ăn phù hợp để hỗ trợ quá trình giảm cân.

Đức Hạnh

Độc giả đặt câu hỏi bệnh nội tiết tại đây để bác sĩ giải đáp

Nguồn: https://vnexpress.net/an-chat-duong-bot-nhu-the-nao-giup-giam-can-4898494.html