Giảm 20 kg không cần phẫu thuật thu hẹp dạ dày

Khám tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, anh Vũ có chỉ số BMI 42.1 (nặng 134 kg, cao 1,74 m), diện tích mỡ nội tạng 270 cm2. BS.CKII Vũ Thùy Thanh, Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, chẩn đoán anh béo phì mức độ nặng với nhiều biến chứng như men gan tăng, gan nhiễm mỡ kèm xơ hóa, rối loạn lipid, tăng axit uric máu, đau nhức xương khớp.

Anh Vũ được kiểm tra sức khỏe tổng thể trong lần tái khám vào giữa tháng 6. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Bác sĩ chỉ định phẫu thuật thu hẹp dạ dày. Tuy nhiên, anh Vũ mong giảm cân theo phương pháp điều trị nội khoa, kết hợp thuốc giảm cân, nội tiết, dinh dưỡng, y học vận động. Tiến sĩ Trần Quyền An, Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, tư vấn điều trị ban đầu là thay đổi thói quen ăn uống và xây dựng chế độ dinh dưỡng cá thể hóa, khoa học. Anh cần duy trì ăn đủ ba bữa chính mỗi ngày, mỗi bữa khoảng 250-300 g rau xanh giúp tăng cảm giác no, cải thiện tiêu hóa và cung cấp vi chất thiết yếu. Ăn tinh bột ở mức vừa, khoảng 150 g protein từ nguồn lành mạnh như thịt nạc, cá, trứng hoặc đậu phụ để duy trì khối cơ và tăng cường chuyển hóa.

Chuyên viên hướng dẫn anh Vũ tập với cường độ tăng dần theo sự thích ứng của cơ thể, duy trì đều đặn để hỗ trợ đốt năng lượng, giữ cơ thể linh hoạt. Sau hơn 4 tháng điều trị, anh giảm 20 kg, giảm 96 cm2 diện tích mỡ nội tạng, chỉ số BMI từ 42.1 xuống 34.9, các chỉ số sức khỏe khác cũng cải thiện như men gan, rối loạn lipid và axit uric máu.

Theo bác sĩ Thanh, mục tiêu trong điều trị cho người bệnh béo phì không nhất thiết phải đạt ngay cân nặng lý tưởng mà chỉ cần giảm 5-10% trọng lượng cơ thể cũng giúp cải thiện các nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nội tiết, cơ xương khớp. Đội ngũ bác sĩ tiếp tục đặt mục tiêu đưa chỉ số BMI của người bệnh về mức dưới 30.

Minh Đức